Почему обидеть легче, чем простить?

ОтветыВзаимоотношенияПочему обидеть легче, чем простить?
14 Ответов

Выбирая прощение, мы освобождаем себя от страданий, которые раз за разом воскрешают в памяти неприятные моменты.

Тебе надо простить всего один-единственный раз. А ненависть нужно подпитывать постоянно, изо дня в день. Нужно всё время помнить всё плохое, что было сделано.

М. Л. Стедман «Свет в океане»

Роберт Энрайт (Robert Enright), доктор философии, занимающийся исследованием процесса прощения, предлагает разбить T. W. Baskin, R. D. Enright. Eight Essentials When...

Подробнее

Продолжая возмущаться из-за нанесенной нам обиды, мы истощаем себя физически и психически, ставим под угрозу отношения с важными людьми и снижаем работоспособность.

Простить — значит отпустить, освободить. Представьте, что вы освободились от оков мыслей о мести, кипящей ярости, гнетущей депрессии, тлеющей обиды, тревоги и беспокойства. Прощение может избавить от этих тяжелых переживаний. Ключ от двери тюремной камеры уже в ваших руках. Но сделать это все равно непросто, и для...

Подробнее

Как простить и отпустить обиду. Почему важно прощать. Как это делать правильно.

В этой статье вы узнаете, как простить и отпустить обиду. Я вам расскажу, по какой причине вы вообще обижаетесь, и как бросить делать это раз и навсегда.

Отпуская обиды, вы научитесь смотреть на мир по-другому, ваша жизнь сразу засияет новыми красками, привлекая в нее богатство и любовь.

Содержание статьи:

Что такое обида

Обида — эт...

Подробнее

Обижают и врагов, и друзей, потому что первых обидеть легко, а вторых приятно.
Аристотель

А вот раскаяние и прощение даются тяжело. .
Гордость связывает язык.. .
По настоящему, искренне раскаиваясь, просить прощения могут только сильные духом.
Ошибаются все. Но не все могут признаться в этом. . Особенно женщине важно, чтобы любимый человек, сделавшей ей больно, осознал свою вину, а мужчине очень трудно бывает понять, что он вообще может быть не прав. Конфликт а...

Подробнее

Важно понять, что прощение в большей степени нужно не тому, кто обидел, а тому, кого обидели. Не следует воспринимать прощение как личную милость. Это унижает Вас. Прощение не отменяет содеянное зло. Оно только разрывает цепи, связывающие человека с этим злом. Обиды, не нашедшие прощенья — стресс для Вас, а часто и для того, на кого Вы злитесь. Подойдите к вопросу так, как будто именно Вам выгодно прощение. (Кстати так оно и есть на самом деле).

Осознать необходимость прощения намного ...

Подробнее

Обида сама по себе — это стресс, а постоянно вспоминать и переживать эту обиду — стресс длительный и устойчивый

Обида — это комплексное состояние, один из видов выражения гнева. Иногда ее сопровождает чувство злости, иногда — грусти, страха или отвращения. Кто-то больше склонен к переживанию обиды, другие — меньше, но факт остается фактом: чувствовали ее все.

Обида возникает, когда наши ожидания, предположения и планы не совпадают с реальностью, а потому появляется внутренне...

Подробнее

Обида – это незавершенный процесс, про нее невозможно забыть, можно лишь отвлечь себя на некоторое время. Но стоит мыслями вернуться к обидевшему тебя человеку, как боль возобновляется. Обиду тяжело носить, она физически ощущается как боль в груди, она не дает дышать, она требует внимания.

Если обиду очищать как луковицу, слой за слоем, то в серединке всегда будет любовь и доверие. Любовь, которую отвергли, обесценили, не заметили, доверие, которым пренебрегл...

Подробнее

Это четвертый материал из серии статей о работе с обидами и прощении себя и других, для достижения внутренней гармонии.

«Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя
и простить всех без исключения, особенно самих себя.
Пускай мы не знаем, как прощать, но надо сильно этого захотеть.»

Луиза Хей

Все когда-либо в своей жизни испытывали обиду. А многим из вас знакомо нежелание простить человека, причинившего зло.

Вы носите этот гру...

Подробнее

Обида – это целая гамма эмоций, которые способны только разрушать, а не созидать. Она приносит больше вреда обиженному, чем обидчику, так как словно снежный ком – нарастает и превращается в настоящую угрозу. Наша академия коучинга решила разобрать вопросы: что такое обидчивость и как научиться прощать все обиды.

Нас постоянно учат: нужно отпустить обиду, перестать ее взращивать, не позволять, чтобы она руководила нами. Обидчивый человек постоянно измывается над собой, не дает ж...

Подробнее

Как простить, понять и отпустить обиду?

Считается, что в психологии существует несколько шагов к прощению, а именно, семь. При мысли о таком количестве шагов, наш мозг почему-то сразу откладывает их все куда-то далеко на задний план. Продолжается бесконечное обвинение родственника (мужа, жены), самобичевания, обвинение самого себя и бесконечное прокручивание ряда инцидентов, которые и вызвали обиду, у себя в голове.

Мучения, слепая ярость и грусть, метания и негативн...

Подробнее

Почему необходимо прощать все обиды? Пройдите эффективные практики прощения и увидите перемены в своей жизни

18 сентября 2019

Для того, чтобы жизнь стала гармоничной, счастливой и без груза каких-либо проблем, чтобы наша душа и тело могли полностью вылечиться и очиститься, избавившись от боли и разочарования, необходимо обладать таким умением как прощение.

Многим такое решение наверняка может показаться слишком простым, таким, которое не требует к себе совер...

Подробнее

Автор статьи: Марина Кабирова

Каждый из нас, независимо от возраста и жизненного опыта, сталкивался с такими ситуациями, когда близкие или не очень люди поступали так, что после этого становилось очень больно. У кого-то таких ситуаций в жизни было больше, у кого-то меньше, да и у каждого своя история на этот счет. В результате мы, как правило, испытываем очень неприятное чувство, которое называется обида и очень часто оно долгие годы живет внутри нас, весьма сильно отравляя жизнь. Эта...

Подробнее

В этой статье вы получите пошаговую инструкцию к тому, как простить и отпустить обиду, а также узнаете, почему можно радоваться обидам, почему вы вообще обижаетесь, и как перестать делать это раз и навсегда. В начале статьи также размещено видео, в котором я как психолог раскрываю эту тему: причины, последствия обид и способы реагировать по-другому.

Содержание статьи:

Что такое обида

Обида – это неоправданные ожидания. Вы ожидали от человека одного, а о...

Подробнее

Обидеть человека легко. Чтобы постичь эту горькую истину, совсем не обязательно быть психологом или философом. Печальный опыт переживания нанесенной обиды имеется у всех людей без исключения, и каждому известно, как сильно может ранить душу одно-единственное недоброе слово. Обиды преследуют человека с самого раннего детства. В песочнице совсем еще маленький карапуз доводит до слез другого малыша, отнимая у него игрушку или ломая построенный им песочный домик. Очередное поколение школьников с ...

Подробнее